皆様お疲れ様です(^_^) モンスリール麻布十番の矢野です♪ いかがお過ごしでしょうか？気温も下がり冬らしい時期になりました☆ 乾燥や冬太りの季節なので自己管理しっかりとお願い致します^_^ 毎日を大切に生きましょう。 …

皆様こんにちは♪ モンスリール麻布十番の矢野です♪                本日19時以降空きあります(^_^)   秋が過ぎ、だんだん冬らしい気候にもなってきましたね♪ 気温が下がり、冬は体を温めようと基礎代謝量…