皆様、こんにちは 急激に毎日寒くなっておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 私は寒暖差アレルギーや乾燥により声帯をやられ、声が出にくくなってしまいました（涙） 皆様も、どうぞお気を付けくださいね 早速ですが、今回は、最…