今年もこの季節がやってきました！
春はものすごく待ち遠しいけど、
花粉は来てほしくない。。
花粉の症状が出ると鼻をかんだり、
目の周りをこすったり、くしゃの連敗(＞＜)
少しでも症状が軽くすむよう、
今日は花粉症と断食についてのお話です！
アレルギーの原因は、免疫細胞が自分の身体の細胞を攻撃することでおこります
なぜ、免疫細胞は自分の身体を攻撃してしまうのか？
それは腸の中で繰り返される、慢性的な炎症が原因！
ストレスや食事の乱れ、寝不足が続くと腸の粘膜の修復が滞り、粘膜が傷つき、その傷に未消化の食べ物やアルコールなどの刺激物、細菌やウイルスがしみ込み、炎症になります。
免疫細胞の7割が腸内にあると言われていて、腸内で炎症が続くと免疫細胞が暴走(fire)
リーキーガットと言われる腸内の傷と慢性炎症、
それが引き金となって免疫細胞が自分の身体を攻撃して、さらに炎症がひどくなり強いアレルギーの症状が引き起こされます。
まずは「ファスティング」で
腸を休めてみませんか？
断食をすると腸内の刺激が減り、腸の炎症が静まってきます。
炎症がなくなると粘膜の修復がスムーズに進み、免疫細胞の働きも落ち着き、アレルギーの症状が静まってくるのです！
口内炎があるときに味の濃いものや辛いものを食べると、傷に染みて、痛いですよね？！
腸内は痛みは感じませんが、それと同じことがおこっています。
花粉が本格的に飛び始める前に、断食で腸を休めてあげましょう♪
ファスティング向けのプロラボ酵素ドリンク、
在庫が少なくなってきましたが3種類ご案内できます！
お気軽にお声がけください♪
この時期が来ました。
