🍍Pina Colada🍍

あなたが行き詰ったと感じ、
もう一歩も進めないと思ったとき、
そして人生のすべての目標を見失ったと感じた時、
それは実に素晴らしいチャンスです。
それはすべてをもう一度やりなおし、
人生の新しいページをめくる素晴らしいチャンスなのです🙌🏽💫🌻
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本日、MeTiMeがオススメしたいのはクリーミーなPina Coladaです🍍
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>> ingredients <<
Pineapple
Banana
Coconut oil
Soy milk
Honey
>> 効果 <<
パイナップルにはビタミンB1が含まれていて、疲れを残しにくくする効果があると言われています。疲れがたまっているときにもパイナップルは効果的で、日常生活に欠かせないフルーツです🍍♥️
また、ビタミンCが豊富でもあり、シミやそばかすの発生を抑えて、美肌にも効果的です🤩
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バナナには水溶性食物繊維が豊富なので、腸の中で善玉菌が活動しやすい環境にしてくれる働きがあります。腸内環境がいいと便秘解消にもなり、肌荒れ予防にもなります🍌
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オーガニックのエキストラバージンの
ココナッツオイルを使用しているため、美容とダイエットの効果があります🥥♥️
ココナッツオイルには、ビタミンEが豊富に含まれているため美肌効果が期待できます。さらに、肌荒れ、乾燥にも効果的です🙌🏽
また、抗菌、抗酸化作用をもつラウリン酸を含んでいるため、免疫力を高める効果もあります!
そして、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、悪玉コレステロールを減少させる働きがあるので成人病の予防にも効果的です。中鎖脂肪酸を豊富を含んでいるため中性脂肪をつきにくくして、代謝を高めるので、ダイエットにも効果的です🔥♥️